Zajęcia odbywają się w Kielcach oraz w Zagnańsku — w nowoczesnych halach sportowych, dostosowanych do treningów gimnastyki artystycznej na różnych poziomach zaawansowania.
Kielce
W Kielcach prowadzimy treningi dla wszystkich kategorii — od grup początkujących po sportowe grupy zaawansowane.
Zagnańsk
W Zagnańsku zajęcia odbywają się w grupach młodszej i średniej, dostosowanych do wieku i poziomu umiejetnósci dzieci.
Grupy poczatkujace
Grupa 4 - 6 lat rekreacijna
początkująca - 1 raz w tygodniu 60 min
___________________________________________________________ Grupa dla dziewczynek z rocznika 2019 - 2021, które zaczynają swoją przygodę z gimnastyką artystyczną. Treningi mają na celu dobrą zabawę i dbałość o zdrowie! Raz w roku, w czerwcu, podczas Gali Zakończenia Sezonu, prezentują swoje umiejętności przed rodzicami. ____________________________________________________________
Grupa 4 - 6 lat sportowa
sportowa - 2 raz w tygodniu 60 min
___________________________________________________________ Grupa dla dziewczynek z rocznika 2019 - 2021, które zaczynają swoją przygodę z gimnastyką artystyczną. Treningi mają na celu dobrą zabawę i dbałość o zdrowie! Raz w roku, w czerwcu, podczas Gali Zakończenia Sezonu, prezentują swoje umiejętności przed rodzicami. Grupa sportowa młodsza jest pierwszym etapem szkolenia sportowego. Przygotowuje dzieci do przejścia do wyższych kategorii sportowych oraz do udziału w zawodach. Treningi skupiają się na podstawach techniki, pracy z ciałem, koordynacji i dyscyplinie, tworząc solidne fundamenty do dalszego rozwoju sportowego. ____________________________________________________________
Jeśli masz córkę i chcesz, aby rozwijała się poprzez sport, ruch i piękno — zapraszamy do Akademii Gimnastyki Artystycznej BALANCE 🤍
Grupa 7+ lat (rekreacyjna początkujaca - 1 raz w tygodniu 120 min )
początkująca - 1 raz w tygodniu 120 min
____________________________________________________________ Grupa dla dziewczynek w wieku szkolnym, które wykazują predyspozycje do gimnastyki artystycznej, rozpoczynają swoją przygodę z tą dyscypliną lub kontynuują treningi w kolejnym sezonie. Raz w roku prezentują swoje umiejętności przed rodzicami podczas Gali Zakończenia Sezonu w czerwcu. Trenują i uczą się układów do zawodów, a w turniejach uczestniczą według własnych chęci. ____________________________________________________________
Grupa 6 - 9 lat (średniozaawansowana - 2 razy w tugodniu 120 min)
sportowa - 2 raz w tygodniu 120 min
____________________________________________________________ Grupa dla dziewczynek w wieku szkolnym, które wykazują predyspozycje do gimnastyki artystycznej, rozpoczynają swoją przygodę z tą dyscypliną lub kontynuują treningi w kolejnym sezonie.
Dziewczynki regularnie trenują, uczą się techniki oraz układów startowych, przygotowując się do udziału w zawodach i turniejach. Starty w zawodach odbywają się zgodnie z chęciami i gotowością dziecka.
Raz w roku gimnastyczki prezentują swoje umiejętności przed rodzicami podczas Gali Zakończenia Sezonu w czerwcu. Treningi rozwijają koordynację, siłę, elastyczność, dyscyplinę oraz pewność siebie, stanowiąc solidną podstawę do dalszego rozwoju sportowego. ____________________________________________________________
Grupa 7+ lat (zaawansowana - 3 albo razy w tygodniu 120 min )
3-4 razy w tygodniu 120 min
____________________________________________________________ Grupa sportowa zaawansowana przeznaczona jest dla gimnastyczek, które trenują regularnie i są nastawione na rozwój sportowy oraz rywalizację. Zawodniczki tej grupy systematycznie biorą udział w zawodach, reprezentując Akademię na turniejach i imprezach sportowych.
Treningi są intensywne i ukierunkowane na: • doskonalenie techniki, • naukę i rozwój trudnych elementów, • przygotowanie układów startowych, • rozwój siły, elastyczności i wytrzymałości, • pracę nad koncentracją i odpornością psychiczną.
Grupa zaawansowana to kolejny etap ścieżki sportowej dla dziewczynek, które chcą się rozwijać, osiągać cele i podnosić swój poziom sportowy. ____________________________________________________________