Pierwsze zajęcia próbne są bezpłatne i odbywają się po wcześniejszym zapisie.
Aby wziąć w nich udział, prosimy o zgłoszenie podaniem imienia i nazwiska dziecka oraz roku urodzenia. Zgłoszenie odbywa się poprzez formularz powyżej.

Pierwsze zajęcia w Akademii BALANCE


Pierwsze zajęcia to wyjątkowy moment —
to pierwsze spotkanie dziecka ze światem gimnastyki artystycznej, ruchem, muzyką i nową przestrzenią.

Podczas pierwszego treningu dziewczynki:

  • poznają salę i trenerkę,
  • uczą się podstawowych ćwiczeń w formie zabawy,
  • oswajają się z rytmem treningu i zasadami pracy w grupie,
  • mają czas, aby poczuć, czy gimnastyka jest „ich światem”.


Zajęcia prowadzone są w spokojnej, wspierającej atmosferze, z dużą uwagą skierowaną na każde dziecko.
Dla nas najważniejsze jest, aby dziewczynka czuła się bezpiecznie, pewnie i swobodnie, a sport kojarzył jej się z radością i rozwojem.

Na pierwsze zajęcia wystarczy wygodny, dopasowany strój sportowy
(body lub koszulka, legginsy oraz skarpetki) oraz schludnie upięte włosy — najlepiej w kok.

Zajęcia odbywają się bez obecności rodziców na sali, co pomaga dzieciom szybciej się skupić, zaadaptować i poczuć samodzielność w nowym środowisku.

Po pierwszym treningu, jeśli dziecku zajęcia się spodobają, następuje zapis do Akademii oraz do wybranej grupy treningowej, dopasowanej do wieku i poziomu zaawansowania.

Pierwszy krok jest najważniejszy.
Resztę drogi przejdziemy razem 
Made on
Tilda